Yaşam Koçluğu

Ebeveyn koçluğu ailelere aile içi huzuru ve birbirleriyle olan iletişimlerini iyileştirmek için verilen koçluk hizmetidir. İyi bir anne baba sabırlı olmalı, çok iyi bir dinleyici olmalı, sevgi zeminini hiç bozmadan çocuguyla iletişime geçmelidir. Annenin bebek olduğunda ve bebeği eline aldığında kurduğu iletişim ömür boyu devam etmelidir.

yaşam koçluğu Çocuklara karşı anlamsız hareketlerde bulunmamız yada sinirlenme olur veya çabalarınızın boşa gittiğini söylemek gibi hareketler direk olarak özgüven eksikliğine neden olmaktadır. Çünkü özgüven anne kucağında başlar ve devam eder. Bu yüzden kendi duygularımızı tanımlayarak, öfkemizi yenerek, tabiki öfkeli durumlarımız olacaktır. Öfkemize neden olan şeylerin gerçekten öfkeye neden olacak şeylermi diye kontrol etmektir. Genelde öfke durumu anne babanın yapılmasını istemediği davranış biçimini çocugun yapmasıyla oluşur. Burada durup öncelikle olayı anlamaya çalışmalıdır. Genelde faydalı olan eğzersizlerden birisi “dur”, ”değerlendir”, “davran” üçlüsünü kulanmaktır. 3D yöntemide denmektedir.

http://nefesyasamkoclugu.com/